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LIFE/HEALTH17

쑥의 효능, 부작용, 쑥으로 해먹을 수 있는 음식 입춘(24/2/4), 경칩(24/3/5)도 지나고 이제 봄이라고 할 수 있겠죠? 물론 저는 아직 롱패딩을 벗지 못했지만 요즘 온도도 올라가고 봄기운이 느껴집니다. 시장에 봄나물이 많이 나와 있어, 그중에서도 쑥을 사 왔습니다. 시장에서 작은 플라스틱 소쿠리 하나에 3천 원 하길래 사 왔습니다. 쑥의 효능 쑥은 따뜻한 성질로 냉증에 좋음 여자들의 자궁건강에도 좋음 혈액순환 촉진 및 염증 감소에 도움을 줌 쑥은 지혈작용을 하고, 항균, 상처보호작용, 지혈을 도움 식이 섬유가 풍부하여 변비에 도움을 줌 베타카로틴이 함유되어 눈 건강에 도움을 줌. 쑥 부작용 쑥은 따뜻한 성질을 지니고 있기 때문에 몸이 차가운 분에게는 좋지만, 몸에 열이 많은 분이 지속적으로 복용하면 소화장애, 구토, 복통, 피부발진등이 나타날.. 2024. 3. 15.
치아 교정 부분 재교정, 사후 관리, 가철식 유지장치 관리 교정을 한지도 오래되었고, 아랫니는 고정식 유지장치를 붙이고 있던 터라 크게 신경을 쓰지 않았었습니다. 고정식 유지장치도 오래 부착하고 있다 보니, 끊어져 있었나 봅니다. 가운데 아랫니가 조금 틀어진 게 신경이 쓰였습니다. 그 부분이 신경 쓰여 치과 3군데를 돌아다니며 상담을 받았고, 대부분 틀어진 부분만 교정은 어렵고 치아 6개에 교정 장치를 해야 한다고 했어요. 그 와중에 4개 치아만 교정장치를 붙여서 해보겠다는 곳이 있어하기로 했어요. 아랫니 재교정 ● 치과 1 : 아랫니 여섯개 교정 치료 추천, 블랙 트라이앵글이 있던 터라 치아를 살짝 가는 걸 추천. ● 치과 2 : 교정 후 오랜 기간이 지난 후라 위에 치아도 조금 변형이 있어서 위·아래 여섯 개 치아 교정 추천. ● 치과 3 : 첫번째 치과처럼.. 2023. 5. 22.
안구건조증에 효과 있는 루테인 지아잔틴 저는 수년 전 라섹수술도 했었고, 라섹수술하기 전부터 겨울만 되면 안구건조증이 너무 심했기 때문에 라섹수술을 계기로 루테인을 복용하고 있습니다. 루테인 복용 후 겨울에도 안구건조증이 없어졌고, 정기검진 다녔던 병원에서도 건조증이 없다고 하셨어요. 루테인 복용 때문인지는 모르겠지만, 저한테는 잘 맞았던 거 같습니다. 안구건조증 안구건조증은 눈물이 감소하여 부족하거나 눈물의 증발이 많을 경우 발생한다고 해요. 원인 1. 40세 이상 노화로 인해 눈물의 양이 감소하는 경우로 가장 흔한 증상입니다. 2. 현대인들은 건조한 주위환경에 의해서나, 컴퓨터 사용 시 눈 깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있습니다. 3. 약물 4. 쇼그렌 증후군, 루푸스 등의 질환 증상 안구건조증의 증상은 눈 시림, 이물감입니다. 겨울.. 2023. 2. 13.
인공관절 수술 장점, 수명, 재활, 비용, 합병증 무릎 관절 연골이 닳는 퇴행성 무릎 관절염은 노화가 대표적 원인입니다. 그 외에도 비만이나 과체중 또한 퇴행성 관절염을 유발하는 요인입니다. 노화로 인한 퇴행성 관절염에 대한 치료법으로는 인공관절 수술을 많이 하는데, 얼마 전 저희 엄마도 인공관절 수술을 하셔서, 수술기간 및 비용 등 여러 가지 정보 알아보도록 해요. 퇴행성 관절염 퇴해성 관절염은 무릎 연골이 닳아 소실된 상태로 반복적으로 관절을 사용하면 뼈와 뼈 사이 연골이 닳아 발생합니다. 퇴행성 관절염은 남성보다는 근육이나 연골이 약한 여성에게 더 많이 발생한다고 합니다. 퇴행성 관절염의 대표적 치료법인 인공관절 수술은 약물치료와 물리치료, 주사치료 등 치료에도 호전을 기대할 수 없을 때 마지막 방법으로 인공관절 수술을 고려하게 됩니다. 무릎 인공.. 2022. 12. 17.

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